肚涨气是怎么回事

2025-09-22

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肚涨气，又称腹胀，是一种常见的消化系统症状。它通常是由多种原因引起的，包括饮食不当、消化不良、肠胃功能紊乱、肠道气体积聚等。当人们摄入过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等，或者进食速度过快，吞咽大量空气，都可能导致肚涨气。此外，一些疾病，如肠易激综合征、胃炎、胃溃疡等，也可能导致肚涨气。肚涨气的症状包括腹部膨胀、不适、疼痛等，严重时可能影响日常生活。对于肚涨气，可以通过调整饮食习惯、增加运动、服用助消化药物等方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医。