肚子老胀怎么回事
2025-09-22
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肚子老胀可能是由多种原因引起的，包括消化不良、胃肠功能紊乱、饮食不当、情绪压力等。消化不良可能是由于食物不易消化或者消化酶分泌不足，导致食物在肠道内滞留，产生气体，引起腹胀。胃肠功能紊乱可能与饮食习惯、生活作息不规律等因素有关，影响肠道蠕动，导致气体积聚。饮食不当，如食用过多高脂肪、高糖、不易消化的食物，也可能导致腹胀。此外，情绪压力过大，也可能导致胃肠功能紊乱，引起腹胀。若长期出现腹胀情况，建议及时就医，查明原因，对症治疗。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有助于缓解腹胀症状。
