长期吃辣木籽对人有什么危害

2025-09-22

14 阅读

长期食用辣木籽可能对人产生一定的不良影响。首先，辣木籽含有较高的生物碱，过量摄入可能导致消化系统不适，如胃痛、腹泻等症状。其次，辣木籽具有一定的利尿作用，长期大量食用可能影响肾脏功能。此外，辣木籽中的某些成分可能对肝脏产生负担，长期食用可能对肝脏健康产生不好的影响。然而，适量食用辣木籽具有一定的营养价值和药用价值，如提高免疫力、抗氧化等。因此，建议在医生的建议下适量食用辣木籽，以充分发挥其益处，同时避免潜在的危害。