眼睛下面肿了怎么办

2025-09-22

31 阅读

当眼睛下方出现肿胀时，可以采取以下措施进行缓解：1.冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次约10-15分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。2.保持头部抬高：睡觉时用枕头将头部抬高，有助于减轻眼部肿胀。3.避免摩擦：避免用手揉擦眼睛，以免加重肿胀。4.适当休息：保证充足的睡眠，避免长时间用眼，减轻眼部疲劳。5.饮食调整：减少盐分摄入，避免过多水分摄入，有助于减轻眼部肿胀。6.使用药物：如肿胀严重，可在医生建议下使用消炎药物。7.寻求专业帮助：如果眼部肿胀持续不减或伴有其他症状，应及时就医，排除其他潜在疾病。请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。