老是打嗝是怎么回事

2025-09-22

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打嗝，医学上称为“呃逆”，是一种常见的生理现象，通常是由于横膈膜和肋间肌的不自主收缩引起的。打嗝的原因有很多，包括吃得过快、过饱、喝碳酸饮料、吸烟、情绪紧张、过度疲劳等。这些因素都可能导致胃部压力增加，刺激横膈膜，引发打嗝。此外，某些疾病，如胃食管反流、胃炎、胃溃疡等，也可能导致打嗝。大多数情况下，打嗝是暂时性的，可以通过深呼吸、喝水、憋气等方法缓解。但如果打嗝持续时间较长，严重影响生活质量，建议及时就医，以排除潜在的疾病。