多久换一次卫生巾好

2025-09-22

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换卫生巾的频率因个人情况和需求而异，但通常建议每4-6小时更换一次。这是因为长时间不更换卫生巾可能导致细菌滋生，增加感染的风险。此外，如果月经量较大，可能需要更频繁地更换。在夜间，可以使用夜用卫生巾，以确保整夜的舒适和安全。需要注意的是，即使月经量很少，也应保持定期更换卫生巾的习惯，以维护个人卫生。同时，选择适合自己需求的卫生巾类型，如棉质、网面等，也有助于提高舒适度和减少过敏反应。