艾叶枕头的好处与坏处

2025-09-22

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艾叶枕头的好处主要有三点。首先，它可以提高睡眠质量，因为艾叶枕头有促进睡眠、缓解疲劳的作用，长期使用可以提升睡眠质量。其次，艾叶枕头能驱蚊驱虫，其特殊香味可以避免蚊虫叮咬。最后，它还有宁心安神的作用，对心情烦躁、焦虑等不好的情绪有一定的缓解效果。然而，艾叶枕头也有一些坏处，主要是长期使用可能会导致艾草发霉长虫，从而引起头皮及皮肤瘙痒。如果发生这种情况，建议及时就医。