低烧怎么降温

2025-09-22

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低烧是指体温在37度5到38度5之间，此时宝宝可能会感到不适，但并不需要立即使用口服退烧药。可以采用物理降温的方式来帮助宝宝降低体温。常见的物理降温方法包括贴退热贴、温水澡、温毛巾擦拭等。贴退热贴可以通过局部降温来减轻宝宝的不适感；温水澡可以通过水分蒸发带走部分热量；温毛巾擦拭可以通过散热来帮助降低体温。此外，还可以给宝宝敷额头来帮助降温。总之，物理降温是一种安全有效的方法，可以帮助宝宝缓解低烧带来的不适感，同时避免不必要的药物副作用。如果宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医。