坐飞机耳鸣怎么办
2025-09-22
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坐飞机出现耳鸣的症状是因为人体的咽鼓管调节功能异常引起，严重者会导致中耳炎、鼓膜炎以及鼓膜破裂。为了缓解这种不适，我们可以采取一些方法来帮助自己。首先，在飞机上升和下降时，可以主动进行吞咽和咀嚼的动作，这有助于打开咽鼓管，平衡耳压，减轻耳鸣的症状。另外，下飞机后可以使用鼻腔黏膜减充血剂滴鼻，帮助缓解耳鸣引起的不适。此外，保持良好的耳部卫生习惯也是很重要的，避免使用尖锐物品清洁耳朵，避免长时间使用耳机等。如果耳鸣持续时间较长或症状加重，建议及时就医，接受专业治疗。总之，坐飞机出现耳鸣时，可以通过以上方法来缓解症状，保护耳朵健康。
