经常口腔溃疡吃什么
2025-09-22
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经常口腔溃疡的患者应该注意饮食调理，以减轻症状并促进愈合。首先，患者应多吃富含维生素B、C和锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆腐、绿叶蔬菜和水果等，这些营养素有助于修复口腔黏膜。其次，患者应避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等，因为这些食物会刺激溃疡面，加重病情。此外，患者还应避免过热、过冷的食物，以免刺激口腔黏膜。最后，患者应保持良好的口腔卫生，避免口腔感染，以减少溃疡的发生。总之，合理的饮食和良好的口腔卫生习惯是预防和治疗口腔溃疡的关键。
