饭后1小时血糖多少正常

2025-09-22

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饭后1小时血糖的正常范围因个体差异和饮食成分而异，但通常在7.8至11.1毫摩尔/升（mmol/L）之间。这个数值是根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的标准来确定的。需要注意的是，饭后血糖的升高是人体对食物中碳水化合物的正常反应，有助于提供能量。然而，如果饭后1小时血糖持续高于11.1mmol/L，可能表明存在糖耐量受损或糖尿病的风险，需要进一步检查和评估。此外，饭后血糖的测量也受到运动、药物、应激等因素的影响，因此在评估血糖水平时应综合考虑多种因素。