喝酒后不能洗澡吗

2025-09-22

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喝酒后不建议立即洗澡。酒精会扩张血管，加速血液循环，如果此时洗澡，尤其是热水澡，可能会导致血管进一步扩张，血压下降，出现头晕、乏力等症状，甚至可能引发低血糖、低血压等健康问题。此外，酒精会影响肝脏的解毒功能，洗澡时身体需要消耗更多的能量，可能加重肝脏的负担。因此，建议酒后至少等待1-2小时，等身体逐渐恢复后再洗澡。同时，洗澡时应注意水温，避免过热或过冷，以免对身体造成不适。