牙龈出血严重怎么办

2025-09-22

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牙龈出血严重时，首先应保持冷静，采取以下措施：1.立即用温水漱口，以清除口腔内的血迹和食物残渣。2.使用软毛牙刷，避免用力刷牙，以免刺激牙龈。3.可以使用含有消炎成分的漱口水，以减轻牙龈炎症。4.注意口腔卫生，每天刷牙两次，每次至少两分钟。5.增加富含维生素C的食物摄入，如新鲜水果和蔬菜，以增强牙龈抵抗力。6.如果牙龈出血持续严重，应及时就医，寻求专业治疗。牙龈出血可能是牙周病的早期信号，及时治疗有助于防止病情恶化。