尿酸高能吃牛奶吗

2025-09-22

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尿酸高的患者可以适量食用牛奶。牛奶是一种低嘌呤的食物，不会增加尿酸的生成。同时，牛奶中含有丰富的钙质和优质蛋白质，对骨骼健康和肌肉生长有很好的作用。此外，牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白可以帮助降低尿酸水平。然而，尿酸高的患者在选择牛奶时应注意选择低脂或脱脂牛奶，以减少脂肪的摄入。同时，应避免过量饮用，以免增加肾脏的负担。总的来说，尿酸高的患者可以适量食用牛奶，但应注意选择和摄入量。