阿胶的作用和功效是什么

2025-09-22

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阿胶，作为一种历史悠久的中药材，具有丰富的营养价值和显著的药用功效。它主要由驴皮经过特殊工艺熬制而成，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、微量元素等营养成分。阿胶的主要作用和功效包括：滋阴补血，对于血虚引起的面色苍白、头晕、失眠等症状有很好的改善作用；润燥止血，对于阴虚引起的口干舌燥、大便干燥等症状有缓解作用；养颜美容，长期服用可以改善皮肤干燥、粗糙，使皮肤更加光滑有弹性；增强免疫力，提高机体抵抗力，预防疾病。总之，阿胶是一种具有多种保健作用的天然补品，适合各类人群食用。