足三里拔罐的功效与作用
2025-09-22
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足三里拔罐是一种传统的中医治疗方法，主要通过在足三里穴位上进行拔罐操作，以达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的。足三里穴位于小腿外侧，距离膝关节横纹三寸处，是足阳明胃经的重要穴位。拔罐时，通过负压作用，可以促使局部血液循环加快，改善气血运行，从而达到缓解肌肉疲劳、消除疼痛、促进新陈代谢等功效。此外，足三里拔罐还有助于调节肠胃功能，改善消化系统疾病，如胃痛、消化不良等。长期坚持足三里拔罐，可以增强免疫力，提高身体抵抗力，对身体健康具有积极作用。然而，拔罐并非适合所有人群，孕妇、皮肤破损者、高热患者等应避免使用。
