低钾水果有哪些

2025-09-22

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低钾水果是指每100克水果中钾含量低于150毫克的水果。这类水果对于需要限制钾摄入的人群（如肾功能不全患者）来说，是一个较好的选择。常见的低钾水果包括：苹果、梨、桃子、李子、葡萄、西瓜、柚子、柠檬、橙子、草莓、蓝莓、黑莓、菠萝、香蕉（未成熟）等。这些水果不仅钾含量较低，而且富含维生素和矿物质，有助于满足人体对其他营养素的需求。在选择低钾水果时，应注意个人口味和身体状况，适量食用，以保持营养平衡。