正常血糖值范围是多少

2025-09-22

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正常血糖值范围是衡量一个人血糖水平是否处于健康状态的重要指标。根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的建议，正常血糖值范围分为空腹血糖和餐后血糖两个方面。空腹血糖值应保持在70-99毫克/分升（mg/dL）之间，这是正常范围内的最低和最高值。餐后血糖值，即在进食后2小时测量的血糖值，应保持在140毫克/分升以下。这些数值有助于确保人体正常运作，避免因血糖过高或过低而导致的健康问题。维持正常血糖水平对于预防糖尿病、心血管疾病等慢性病具有重要意义。