打呼噜和肥胖有关系吗

2025-09-22

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打鼾和肥胖之间存在密切的关系。肥胖的人往往会在鼻腔、口咽腔、喉腔等各个层面都有脂肪增多，导致这些部位的狭窄，进而影响呼吸功能。这种狭窄会导致气体回旋功能受阻，引起睡眠打鼾的现象。打鼾通常分为中枢型、混合型和阻塞型，其中阻塞型睡眠呼吸暂停综合征与肥胖密切相关。肥胖的病人可能会出现鼻腔、口咽腔、颈部和喉咽腔的狭窄，进一步加剧呼吸困难和打鼾的情况。因此，可以说打鼾和肥胖之间存在一定的关系，肥胖的人更容易出现打鼾问题。要改善这种情况，除了减肥外，还可以通过改善睡眠姿势、使用呼吸辅助设备等方法来缓解打鼾问题。