催经穴位
2025-09-22
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催经的穴位主要包括关元穴、血海穴、三阴交穴和制污穴。关元穴位于肚脐下方四横指，刺激此穴可调节女子藏血，促进血液循环，有助于月经排出。血海穴在大腿髌骨内侧两寸，能改善月经不调，痛经等问题。三阴交穴位于足内踝尖上三寸，对月经疾病有治疗效果。制污穴在手指大拇指背上第一节中央线，按压此穴可促进气血运行，对月经来潮有帮助。
