着凉了头疼怎么缓解

2025-09-22

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当您感到着凉引起的头疼时，可以采取以下措施来缓解症状。首先，保持身体温暖，可以多穿一些衣物或者使用毯子。其次，喝一些热茶或热水，这有助于促进血液循环，缓解头疼。此外，可以尝试用热毛巾敷在额头或颈部，以缓解肌肉紧张。如果头疼持续不减，可以考虑服用一些解热镇痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时，保持良好的休息和睡眠，避免过度劳累。如果头疼症状持续加重或伴有其他症状，请及时就医。