绞股蓝茶的功效与作用
2025-09-22
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绞股蓝茶是一种源自绞股蓝植物的天然草本茶。它具有多种功效与作用，主要包括以下几点：1.抗氧化：绞股蓝茶富含抗氧化成分，有助于抵抗自由基，保护细胞免受损伤。2.降低血压：绞股蓝茶中的有效成分可以帮助降低血压，对高血压患者具有辅助治疗作用。3.增强免疫力：绞股蓝茶能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防疾病。4.抗疲劳：绞股蓝茶具有提神醒脑的作用，能够缓解疲劳，提高工作效率。5.改善睡眠：长期饮用绞股蓝茶有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。6.促进消化：绞股蓝茶具有助消化、润肠通便的作用，对消化系统有一定的保健作用。总之，绞股蓝茶是一种具有多种保健功能的天然草本茶，适合各类人群饮用。
