腿摔肿了怎么办

2025-09-22

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当腿部不慎摔伤导致肿胀时，首先应保持冷静，采取以下措施进行初步处理。1.立即停止活动，避免加重伤势。2.将受伤部位抬高，以减轻肿胀。3.用冰袋或冰块冷敷受伤部位，每次约15-20分钟，每隔1-2小时重复一次，以缓解疼痛和肿胀。注意不要直接将冰敷在皮肤上，以免冻伤。4.轻轻按摩受伤部位，促进血液循环，但要避免过度按摩，以免加重肿胀。5.如有需要，可使用弹性绷带包扎受伤部位，以减轻肿胀。6.若疼痛和肿胀持续不减或加重，建议及时就医，以便进行进一步检查和治疗。