洗牙后牙龈肿痛怎么办

2025-09-22

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洗牙后牙龈肿痛是正常现象，通常在1-2天内会自然缓解。首先，保持口腔卫生，每天刷牙2次，使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。其次，可以使用消炎药膏或漱口水，如复方氯己定含漱液，减轻牙龈炎症。此外，饮食上要避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的水果，如柑橘类，有助于牙龈恢复。如果肿痛持续不减或加重，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助。