缺锌会有什么症状

2025-09-22

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缺锌是一种常见的营养缺乏症，对人体的健康有很大的影响。首先，缺锌会导致免疫系统功能下降，容易感染疾病。其次，缺锌会影响生长发育，特别是儿童，可能会出现生长迟缓、发育不良等现象。此外，缺锌还可能影响智力发育，导致学习能力下降。在皮肤方面，缺锌可能导致皮肤干燥、粗糙，甚至出现皮疹。在味觉方面，缺锌可能导致味觉减退，影响食欲。此外，缺锌还可能导致脱发、指甲脆弱等症状。因此，保持锌的充足摄入对人体健康至关重要。