怀孕没吃叶酸会怎么样

2025-09-22

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怀孕时没有摄入足够的叶酸可能会导致一些不良后果。叶酸是一种重要的B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康至关重要。首先，叶酸有助于预防神经管缺陷，如脊柱裂和脑裂。如果孕妇在怀孕早期没有摄入足够的叶酸，胎儿发生这些缺陷的风险会增加。其次，叶酸对于红细胞的生成也非常重要，缺乏叶酸可能导致孕妇贫血，影响胎儿的氧气供应。此外，叶酸还有助于胎儿的大脑和脊髓发育，缺乏叶酸可能影响胎儿的神经系统发育。因此，建议孕妇在怀孕前和怀孕早期就开始补充叶酸，以确保母婴健康。