黑枸杞壮阳吗

2025-09-22

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黑枸杞的壮阳效果比较弱。黑枸杞主要以补肾阴为主，对于遗精早泄可能会有一定的改善，但其作用效果不如专门的温肾壮阳中药，如锁阳、巴戟天、肉苁蓉等。临床上，一般不太建议服用黑枸杞来壮阳。性功能下降与诸多因素有关，如压力过大、肥胖、缺乏运动等，因此，养成良好的生活习惯、坚持锻炼、规律饮食、舒缓压力都对改善症状有好处。如果症状十分困扰，也建议患者积极就医，以免贻误病情。