血糖标准值是多少

2025-09-22

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血糖标准值是衡量人体血糖水平是否正常的重要指标。根据世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联盟（IDF）的推荐，正常血糖值范围分为空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖正常值应在4.0-5.5毫摩尔/升（mmol/L）之间，而餐后2小时血糖正常值应在7.8毫摩尔/升以下。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）也是评估血糖控制情况的重要指标，正常范围为4%-5.6%。需要注意的是，不同人群和个体可能存在一定差异，因此应根据医生建议和个人情况来确定适合自己的血糖标准值。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和定期检查，有助于维持正常的血糖水平。