导致耳鸣的原因有哪些

2025-09-22

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耳鸣的原因主要包括压力、工作压力大、睡眠不足、应酬过多、长期噪声暴露等。压力导致高频耳鸣，类似蝉鸣声，而工作压力大、睡眠少、应酬多则会增加耳鸣的发生几率。长期暴露在超过耳朵承受限度的噪声环境中，如超过90分贝的强刺激性噪声，也会损害内耳，导致耳鸣。因此，要预防耳鸣，需要及时减轻压力、保证充足睡眠、减少噪声暴露，以及注意保护耳朵免受过大噪声的伤害。