海藻油和鱼甘油的区别

2025-09-22

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海藻油和鱼肝油在成分、来源和功效上存在明显区别。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A，主要从深海鱼的肝脏中提取，具有增强免疫力的保健作用。而海藻油的主要成分是DHA，主要从海藻等植物中提取，没有鱼腥味，具有增强记忆力的保健功效。DHA对神经系统细胞的生长发育和维持比较重要，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿的大脑发育有着重要影响。