痛风能吃海参吗?有什么功效?

2025-09-22

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痛风患者一般能吃海参，但需适量。海参富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以为机体补充营养，有助于提高免疫力，对痛风患者的机体有益。且海参的嘌呤含量较低，适量食用一般不会影响机体内的尿酸水平，通常不会导致痛风发作或加重。但需注意，海参中蛋白质含量较高，食用过多可能会引起消化不良，加重肾脏负担，因此应避免大量食用。