大都的位置和功效与作用
2025-09-22
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大都穴位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。大都穴具有健脾和中、散发脾热的功效，主要治疗腹胀、呕吐、胃痛、泄泻、便秘、手足逆冷、热病无汗等病症。此外，按摩大都穴还可以改善脚部抽筋和肌肉萎缩等问题。
小草
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