抽烟会胖吗

2025-09-22

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抽烟不会导致体重增加，反而可能会降低体重。这是因为尼古丁会刺激神经系统，增加新陈代谢，从而消耗更多的热量。此外，抽烟还会抑制食欲，使人吃得更少。然而，这并不意味着抽烟是一种健康的减肥方法。事实上，抽烟对身体健康的危害远远大于它可能带来的减肥效果。长期吸烟会增加患心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺病等多种疾病的风险。因此，如果想要减肥，应该采取健康的方式，如均衡饮食、增加运动等，而不是依赖抽烟。