桂花树籽能吃吗?

2025-09-22

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桂花树籽是可以吃的，但需要适量。桂花树籽的营养价值较高，含有大量芳香物质，适量食用可帮助稀释痰液，起到止咳化痰的作用。同时，它还能杀灭口中的细菌，祛除异味，对外伤和腰背部扭伤也有促进气血循环、减轻疼痛的功效。然而，长期过量食用可能会造成肠胃不适，引发不良反应。建议食用前对其进行加工，并仔细检查品质以防变质。但孕妇应尽量避免食用。