脚趾肿了怎么办一碰就疼

2025-09-22

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脚趾肿了一碰就疼，可能是由于受伤、感染或炎症等原因引起的。首先，应该保持冷静，避免过度活动，以免加重病情。其次，可以尝试用冰敷来缓解肿胀和疼痛，每次敷15-20分钟，一天敷3-4次。同时，可以将受伤的脚趾抬高，以减少肿胀。如果疼痛和肿胀持续不减或者出现发热、化脓等症状，应该及时就医，以免延误治疗。此外，保持脚部清洁干燥，避免穿过紧的鞋子，也有助于预防脚趾受伤。