祛寒除湿的方法有哪些
2025-09-22
28 阅读
祛寒除湿的方法包括药物治疗、艾灸理疗和适当运动。药物治疗可以找医生进行辨证论治，选用如附子理中丸等具有散寒除湿功效的药物进行调理。艾灸理疗则具有散寒祛湿、温经通络的功效，但需找专业医生进行以免发生危险。此外，平时适当运动如跑步、打羽毛球等可以促进血液循环，加快新陈代谢，也有利于祛寒除湿。
