去胎毒吃什么好

2025-09-22

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去胎毒可以适当吃一些无花果、银耳、雪梨等食物。无花果含有膳食纤维、多种维生素、矿物质和植物化学物质，其中的多种蛋白酶、水解酶能帮助机体消化和吸收食物，还能改善便秘；银耳中的多糖成分能够增强人体免疫力；雪梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳，其含有的糖类和多种维生素也容易被孕妇消化吸收，有助于润肠通便。请注意，因个人体质不同，建议在医生指导下食用。