红豆芡实薏米茶有什么作用

2025-09-22

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红豆芡实薏米茶是一种具有多种功效的茶饮，包括健脾利湿、美容养颜和利尿消肿等。其中，红豆和薏米都具有消肿、祛湿的作用，芡实具有健脾胃的作用，三者组合对于脾胃虚弱、湿气较重的人群有改善效果。此外，该茶还具有美容养颜的效果，因为它能清热解毒，排出体内毒气。同时，它也能起到利尿、消除肿胀的作用。然而，红豆芡实薏米茶也有一些副作用，如体质偏寒的人群饮用后可能会出现腹痛，月经来临期间饮用可能会导致痛经。