吃枸杞有什么作用与功效

2025-09-22

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吃枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，可以治疗肝肾不足之虚劳羸瘦、腰膝酸软等；治疗肝肾阴虚、精血不足之腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴等；亦可以用于肾虚腰痛、尿后余沥、遗精早泄、阳痿不育等症状。枸杞还有增强免疫、延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、降血脂、性激素样、抗疲劳等多种药理作用。但需要注意的是，枸杞应在中医辨证后合理使用，避免不良反应，脾虚便溏者和对枸杞过敏者应禁用。