长期喝女贞子会增加湿气吗
2025-09-22
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长期喝女贞子对于寒湿体质人群可能会增加湿气，加重其症状，如身体困重、腹部发凉、手脚不温等。女贞子是一味凉性药，对于腰膝酸软、头晕眼花等症状有一定疗效，但服用含女贞子的方剂需要在中医师辨证指导下进行，特别是脾胃虚寒、腹泻表现人群应禁用，以免出现腹痛、腹泻、腹胀等不良反应。
