情绪暴躁易怒是什么病

2025-09-22

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情绪暴躁易怒并非一种特定的疾病，而是一种心理状态或情绪表现。它可能源于多种原因，如生活压力、心理创伤、遗传因素、荷尔蒙失衡等。情绪暴躁易怒的人在面对挫折、压力或冲突时，容易表现出过度的愤怒、不耐烦或攻击性。长期的情绪暴躁易怒可能对个人的心理健康、人际关系和生活质量产生负面影响。要改善这种状况，可以尝试心理咨询、学习情绪管理技巧、进行放松训练、改善生活习惯等方法。在严重的情况下，可能需要药物治疗或专业心理治疗。