腰椎间盘突出怎么治疗

2025-09-22

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腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，治疗方法多样，主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗是首选，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗主要使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等，缓解疼痛和炎症。物理治疗如热敷、按摩、牵引等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。康复训练包括腰部核心肌群锻炼，增强腰部肌肉力量，减轻腰椎压力。在保守治疗无效或病情严重时，可考虑手术治疗，如微创手术、椎间盘切除术等。治疗过程中，患者应遵医嘱，定期复查，注意生活习惯的调整，避免长时间久坐、重物负重等不良行为。