一个月做爱几次正常

2025-09-22

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一个月做爱的次数因个人和伴侣的生理需求、生活习惯、情感状态等因素而异，没有固定的标准。一般来说，只要双方都感到舒适、愉悦，且不影响日常生活和健康，就可以视为正常。重要的是保持良好的沟通，尊重彼此的需求和界限，同时注重性行为的安全和卫生。过度频繁的性行为可能会对身体造成负担，而过度压抑也可能对心理健康产生负面影响。建议根据个人情况，寻求平衡和适度。