手腕关节只要一撑就痛怎么办
2025-09-22
4 阅读
手腕关节疼痛可能是由于多种原因引起的，如劳损、扭伤、关节炎等。面对这种情况，首先应停止使用受伤的手腕，避免进一步损伤。可以采取以下措施缓解疼痛：1.冷敷：在疼痛部位敷上冰袋，每次约15-20分钟，有助于减轻炎症和肿胀。2.休息：让手腕得到充分休息，避免重复使用或过度使用。3.抗炎药物：如疼痛难忍，可在医生建议下使用抗炎药物，如布洛芬等。4.手腕支具：佩戴手腕支具可以限制手腕活动，减轻疼痛。5.物理治疗：在医生指导下进行物理治疗，如超声波、电疗等，有助于恢复手腕功能。若疼痛持续不减或加重，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。
