长期不做爱有什么坏处

2025-09-22

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长期不做爱可能会对身心健康产生一定的影响。首先，性生活是人类的基本需求之一，缺乏性生活可能导致心理压力增加，从而影响情绪和心理健康。其次，性生活有助于调节内分泌，长期缺乏性生活可能导致内分泌失调，影响身体健康。此外，性生活还能增强免疫力，长期不做爱可能会降低身体的抵抗力。然而，这并不意味着频繁的性生活就一定是好的，适度的性生活才是关键。每个人的需求和身体状况都不同，因此，关键是找到适合自己的平衡点。