轻度抑郁症的表现是什么

2025-09-22

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轻度抑郁症是一种常见的心理障碍，表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状。患者可能会感到持续的悲伤、焦虑或空虚，对日常活动和社交活动的兴趣减少。此外，轻度抑郁症患者可能出现睡眠障碍，如失眠或过度睡眠，以及食欲改变，可能导致体重增加或减少。他们可能在集中注意力、做决策或记忆力方面遇到困难。轻度抑郁症还可能导致身体症状，如头痛、肌肉疼痛或消化不良。虽然轻度抑郁症可能不会对日常生活产生严重影响，但如果不加以治疗，症状可能会恶化，导致更严重的抑郁症状。