桑叶泡水喝能降血糖吗

2025-09-23

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桑叶泡水喝在一定程度上可能对降低血糖有一定的帮助。桑叶中含有丰富的生物活性成分，如黄酮类、多酚类等，这些成分具有抗氧化、抗炎、降糖等作用。研究发现，桑叶中的1-脱氧野尻霉素（DNJ）具有抑制α-葡萄糖苷酶活性的作用，从而减缓糖分的吸收，降低血糖水平。然而，桑叶泡水喝的降糖效果因个体差异而异，且不能完全替代药物治疗。建议糖尿病患者在医生指导下，合理调整饮食和药物治疗，同时可以适量饮用桑叶泡水作为辅助手段。