治肩周炎方法
2025-09-23
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治疗肩周炎的方法多种多样，主要包括药物治疗、物理治疗、运动疗法和手术治疗等。首先，药物治疗主要是使用非甾体抗炎药来缓解炎症和疼痛。其次，物理治疗如热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。此外，运动疗法是治疗肩周炎的重要手段，通过进行肩关节的温和运动，如摆动、旋转、拉伸等，可以增加关节活动度，减轻疼痛。最后，如果上述方法效果不佳，可以考虑手术治疗，如关节镜手术等。在治疗过程中，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，以减轻肩部负担。
