急性胃肠炎饮食吃些什么

2025-09-23

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急性胃肠炎患者在饮食方面应遵循以下原则：首先，选择易消化、低刺激性的食物，如稀饭、煮熟的蔬菜、瘦肉等。其次，避免油腻、辛辣、生冷食物，这些食物可能加重胃肠负担。再者，分餐制，少食多餐，避免一次性摄入过多食物。此外，保持充足的水分摄入，可以选择温开水、淡茶等。最后，根据个人情况，适当补充营养，如维生素、矿物质等。总之，急性胃肠炎患者应注意饮食调整，以减轻胃肠负担，促进病情恢复。