脂肪肝喝牛奶行吗
2025-09-23
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脂肪肝患者适量喝牛奶是可以的。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素D等多种营养成分，对人体健康有益。对于脂肪肝患者来说，牛奶中的蛋白质可以帮助修复受损的肝细胞，促进肝细胞再生。此外，牛奶中的钙质有助于维持骨骼健康，预防骨折。然而，脂肪肝患者需要注意的是，牛奶中的脂肪含量较高，尤其是全脂牛奶，因此建议选择低脂或脱脂牛奶。同时，牛奶的摄入量也不宜过多，以免加重肝脏负担。总的来说，脂肪肝患者适量喝牛奶是可以的，但要注意选择低脂或脱脂牛奶，并控制摄入量。
